Baños en la naturaleza
Baños de Naturaleza: El uso terapéutico en espacios naturales.
Un reencuentro con la naturaleza en las montañas de Sierra Nevada, dada la gran diversidad de ambientes que tienes esta montaña podemos hacer los denominados "Baños de Bosque" para conectar con la naturaleza y con uno mismo.
Los baños de naturaleza, conocidos también como baños de bosque, se originan a partir del nombre asignado en Japón a la práctica ancestral de salud en conexión con la naturaleza, el SHINRIN YOKU, y se están instalando como una alternativa a terapias para personas con diversos tipos de trastornos tanto mentales y sociales y también como una forma de fortalecimiento del sistema inmunológico.
Os ofrecemos varias rutas para sentir la naturaleza. Estos paseos tranquilos ayudan a despertar los sentidos y reducir el estrés
Baño de Naturaleza en las faldas de Sierra Nevada. Grupo mínimo 2 personas - máximo 12 personas.